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晶晶的极限训练日记更新时间官方版是为广大心理专家评测而精心开发的心理健康医疗软件。该软件聚合了数以千计的专业心理咨询师，用户可以自由选择，帮助解决生活中的各类心理问题，同时具备语音倾诉的功能，平台上也有许多人不断发布与心理相关的文章！
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一、如何提问
为许多面临心理困扰的用户提供了一个疏导心理的社区，在这里用户可以就自己的问题进行提问，获取其他用户的帮助，那么我们该如何提问呢？
首先打开软件，进入【问答】界面，在此界面点击左上角的【提问】按钮，进入发起提问的界面。
接着在这里输入您的问题，并详细描述问题的情况，如果觉得不好意思，也可以选择左上角的匿名发布，这样他人就无法知道您的身份。
二、如何删除提问
有时由于某个提问，我们可能在心理社区中与其他用户发生争执，这对我们的心理健康疏导毫无帮助，因此很多用户希望直接删除提问，具体操作步骤是怎样的呢？
首先打开软件，点击【我的】按钮，进入个人信息界面，在此界面中点击中间菜单栏的【问答中心】。
在问答中心，您将能够查看到之前的提问及回答的详细情况，点击【管理提问】以打开详细提问列表，找到需删除的提问，点击删除即可。
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Q1：求助！我昨天用 居然被敏感词屏蔽了，反复发信息都不行，是不是系统出问题了？
答：老哥你这情况肯定是踩到敏感词库的雷区，赶紧换个话术试试。直接把要发的信息复制到记事本里修改一下再发，这样就能绕过那些死规矩了。
Q2：哎，我刚登录 就弹出来提示异地登录了，这算不算被盗号啊？
答：别慌，先检查一下设备列表，看有没有陌生设备。如果功能上确认是你自己误操作，可以在设置里删掉异常登录记录，不过也要考虑换个密码，确保安全。
Q3： 怎么屏蔽或拉黑某个用户？这个人一直骚扰我，不想再看到他的动态！
答：这很简单，小白只需进入那个用户的主页，然后找到‘拉黑’选项，可以彻底屏蔽他对你的消息和动态干扰。而且，如果有问题还能随时解除拉黑。
Q4：我的 草稿箱里的内容怎么突然没了，有没有办法找回来？
答：谢邀，遇到这坑别慌！首先可以去App的回收站看看，有些版本会把删除的草稿放那边。如果还是没找到，建议下次写完草稿后先备份一份，以防万一。
Q5： 页面说要更新，但又显示一些奇怪错误，是不是更新过程中碰见bug了?怎么办呢？
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